この時期天気の変化よる身体の不調

この時期、天気の変化で身体に不調が出ることがあります。
「気象病」「天気痛」とかたまに耳にします。
自律神経の乱れとも言われ、体をほぐし緊張を和らげる事で、少しでも「楽になったらいいのにな」と思います。